SOFIE's aanraders

Producten die passen binnen mijn visie

In mijn werk als diëtiste krijg ik vaak de vraag welke producten ik zélf gebruik of met een gerust hart kan aanraden.

Op deze pagina deel ik enkele merken die passen binnen mijn voedingsvisie: praktisch, kwalitatief en wetenschappelijk onderbouwd.

Transparantie: als je via één van onderstaande kortingscodes gebruikt, ontvang ik een kleine commissie. Dit beïnvloedt mijn advies niet. Ik werk enkel samen met merken die ik ook zonder samenwerking zou aanraden.

Sport & herstel

Sportvoeding die je lichaam ondersteunt, niet belast

Tijdens mijn marathontrainingen en intensieve sportperiodes besteed ik extra aandacht aan herstel en energie-inname.

Sanas is een Belgisch merk sportvoeding dat ik zelf gebruik vóór, tijdens en na het sporten. Wat voor mij het verschil maakt, is de goede verteerbaarheid: geen maag- of darmklachten, ook niet bij langere inspanningen.

Ideaal voor wie sportprestaties wil ondersteunen zonder in te boeten op comfort of kwaliteit.

Voor wie geschikt

Duursporters (lopen, fietsen, triatlon)
Recreatieve sporters met focus op herstel
Mensen met gevoelige maag/darmen tijdens inspanning

Shop nu met korting

Medisch begeleide trajecten & proteïnedieet

Gestructureerd proteïnedieet, kwaliteit en gefaseerd

Voor sommige mensen is een proteïnedieet een zinvol en effectief hulpmiddel binnen een breder gezondheidstraject.

Ik werk samen met LignaPharma omdat hun aanpak correct en doordacht is: kwalitatieve producten, duidelijke fases en aandacht voor begeleiding. De producten zijn praktisch, smaakvol en sluiten goed aan bij cliënten die nood hebben aan structuur en duidelijke richtlijnen.

Belangrijk: een proteïnedieet is geen losstaand product, maar een traject dat altijd afgestemd moet worden op jouw persoonlijke situatie. Daarom gebruik ik LignaPharma enkel binnen professionele begeleiding.